Shiro-abhyanga

Le shiro-abhyanga est un massage du crâne à l’huile qui nourrit les tissus, en particulier le tissu nerveux. Il vise à favoriser une bonne circulation des fluides et de l’énergie dans la tête et le corps, à relâcher les tensions physiques, nerveuses et émotionnelles et à stimuler l’homéostasie naturelle du corps.

 

Les marmas du cou, du crâne et du visage (au nombre de 34) seront ici travaillés dans l’idée d’apporter un profond nettoyage de l’esprit en décongestionnant les zones qui « absorbent » les tensions mentales.

 

En pratique, vous serez allongé(e) sur le dos pendant que je travaillerai l’ensemble du haut du corps à savoir : cœur, haut du thorax, épaule, cou, trapèzes, nuque, crâne et visage.

 

Une invitation au calme intérieur et à l’harmonie corps/esprit.